Ryby mają głos! | terapia, rozwój osobisty

psychologia, rozwój osobisty

	Zrozumieć siebie Cykl “Na własne nogi” Zaprojektuj się! ;) Spotkanie w korytarzu W co się bawią Dorosłe Dzieci? Mit rodzica doskonałego Trójkąt dramatyczny Stephana B. Karpmana Kiedy przeszłość i przyszłość przerażają Czy to już przemoc ? Dlaczego ofiary przemocy nie odchodzą? Maltretowanie psychiczne Napad na bank Nerwica serca “tak bardzo się o Ciebie boję” Cykl “Z wtorku na środę, czyli tu i teraz” Alice Miller “Gdy runą mury milczenia” “Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików” Tommy Hellsten „Jesteś w porządku, nie bój się, zaufaj sobie, tak jak ja ci ufam” Boję się, i co z tego ?! :D Zmiany, na które nie mamy wpływu Urojenie Wizja Kobieca furia Oderwanie się Siła autorytetu Poskromienie złośnicy Jestem motylem

	Zrozumieć rodziców Zaczarowane koło zaprzeczeń Trójkąt dramatyczny Stephana B. Karpmana Cechy współuzależnienia Dlaczego ofiary przemocy nie odchodzą? Przemoc – audycje radiowe DDA na forach alko Z czego bierze się alkoholizm i inne nałogi ? Psychiczne i biologiczne podłoże uzależnień Współuzależnienie w łańcuchu pokoleń Pokusa silniejsza niż rozum, czyli dlaczego ludzie nie radzą sobie z nałogami Rodzicielstwo w rodzinie objętej alkoholizmem Alkoholizm w dżungli życia Trzylatkowie Cykle przemocy w rodzinie Al-Kaida

	Psychoterapia Psychoterapia grupowa a indywidualna Psychoterapia – sygnały alarmowe Spotkanie w korytarzu Terapia indywidualna Co może dać terapia ? Obwinianie rodziców – czy to potrzebne? Dzienniczek uczuć Wyrzuć z siebie gniew Gniew – uczucie pozytywne! Terapia DDA to ściema! PARPA o DDA PARPA nie rekomenduje już placówek dla DDA Zwalczanie irracjonalnych myśli

	Poza terapią Trzy podstawowe typy medytacji Pomiędzy bodźcem a reakcją Oddychanie w celu uwolnienia napięcia Odrzuć iluzje Mindfulness – definicja wg Polskiego Towarzystwa Mindfulness Zapisuj i myśl! Postanowienia noworoczne Kura czy orzeł ? Logoterapia – sensowna psychoterapia Skrobia kukurydziana Proaktywność Wyrzeczenie nie jest rozwiązaniem Dzień Świstaka Antoni Kępiński – inspirujące cytaty Wizualizacja i afirmacja Poczucie bezpieczeństwa Jestem silna i godna szacunku! Tożsamość a rola Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się! – Winston Churchill Trening umysłu Mindfulness czyli uważna obecność Bądź wzorem, nie krytykiem. Bez szczególnego powodu … 7 nawyków skuteczności Paradygmat Ćwiczenie wolnej woli Lost in translation Walcz, Ardżuno! czyli Bhagawad Gita Bhagawad Gita – garść cytatów Gdy brakuje duchowości A co tam! Zdecydowanie jestem głupia! :D Reinkarnacja „Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło” Góra lodowa Wykłady Ajahna Brahma Dołowy wyprostowywacz Decyzje

	Relacje Bądź szczodry w pochwałach Jak umiejętnie krytykować ? Jak pomagać ? “Wredni ludzie” Jay Carter Nadinterpretacja Czy potrafisz oddychać ? Widzialność Nie zależy mu na Tobie ! Albo męskość albo mama Miłość to nie wszystko Prawdziwa miłość Kobiecość vs męskość Dlaczego kobiety tyle gadają o problemach Marsjańsko-Wenusjański słownik frazeologiczny Odcinamy pępowinę, czyli koniec problemów z teściową Bankowe konto emocji Porozmawiaj z nią Pewnego razu w lesie … Złość, agresja, przemoc

Szukaj

psychoterapeuta - osoba posiadająca certyfikat szkoły psychoterapii lub będąca w trakcie jej zdobywania. Szkolenia PTP czy SN PTP mogą podjąć tylko osoby, które mają wykształcenie psychologiczne czy lekarskie albo od min. 5 lat pracują w ośrodkach zajmujących się psychoterapią.

Psycholog czy psychiatra bez szkolenia psychoterapeutycznego nie ma wystarczajacych umiejętności, żeby prowadzić psychoterapię.

Specjalista psychoterapii uzależnień i współuzależnienia to osoba, która skończyła wyższe studia (wystarczy pedagogika czy filozofia), oraz szkolenie PARPA - uważajcie w ośrodkach leczenia uzależnień.

"Pracuj tylko w kręgu wpływu. Podejmuj zobowiązania i wywiązuj się z nich. Bądź latarnią, nie sędzią. Bądź wzorem, nie krytykiem. Bądź częścią rozwiązania, nie częścią problemu.

"Wypróbuj tę zasadę w małżeństwie, w rodzinie, w pracy. Nie dyskutuj nad słabościami innych. Nie dyskutuj nad własnymi. Jeśli popełnisz błąd, dostrzeż go jak najszybciej, napraw, wyciągnij z niego naukę. Nie popadaj w obwiniający, oskarżający nastrój. Pracuj nad tym, nad czym masz kontrolę. Pracuj nad sobą. Nad być."
Stephen Covey